Via ferrata Währingersteig, Hohe Wand, Austria

Via ferrata Währingersteig

Hohe Wand, to niemal raj via ferratowy. Miłośnicy żelaznych perci znajdą tu ferraty od A do D. Którkie i długie. Mono widokowe i schowane w lasach. Do wyboru do koloru. Każdy znajdzie tu coś dla siebie. I początkujący i zaawansowany … Continue reading „Via ferrata Währingersteig”

Via ferrata Blutspur, Hohe Wand, Austria

Via ferrata Blutspur – Ślady krwi na Hohe Wand

Via ferrata HTL-Steig oraz via ferrata Blutspur były między innymi celem naszej wyprawy na via ferraty austriacie. Widok na nie rozpościerał się z naszego namiotu rozłożonego na malowniczym kempingu, niemal u podnóża ściany Hohe Wand. Na miejscu okazało się, że z … Continue reading „Via ferrata Blutspur – Ślady krwi na Hohe Wand”

Czy warto kupować kryptowaluty?

Czy warto kupować kryptowaluty?

Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie czy warto kupować kryptowaluty? Są zwolennicy i przeciwnicy tematu. Obie grupy są zaciekłe i często dochodzi do ostrej wymiany zdań. Niewiedza nie powinna sprawiać, że negujemy nowoczesną technologię. Potrafię zrozumieć, że na początku kryptowaluty … Continue reading „Czy warto kupować kryptowaluty?”

Via ferrata Gebirgsverains klettersteig na Hohe Wand w Austrii

Via ferrata Gebirgsverainssteig na Hohe Wand

Nowoczesna, uruchomiona w 2013 roku via ferrata Gebirgsverainssteig na Hohe Wand w Austrii, wymaga skupienia, uważności, odwagi, odporności na ekspozycję i siły w rękach. Według austriackiej skali trudności via ferrat, wyceniana na D. Ogromnie się cieszę, że udało nam się … Continue reading „Via ferrata Gebirgsverainssteig na Hohe Wand”

Apteczka w góry, wyposażenie apteczki w góry

Apteczka w góry – wyposażenie apteczki na górskie wędrówki, wspinanie i nie tylko

Apteczka w góry – bagatelizowana i niezabierana na wypady wspinaczkowe i górskie wędrówki, często okazuje się niezbędna dopiero w momencie wypadku. W ubiegłym roku, na via ferratach w Hollentall tuż przed szczytem spotkaliśmy kobietę, z zakrwawioną nogą. Okazało się, że … Continue reading „Apteczka w góry – wyposażenie apteczki na górskie wędrówki, wspinanie i nie tylko”

Co niesie dzień

Czy warto skorzystać z pomocy instruktora – wizyta w TVP3

Czy warto skorzystać z pomocy instruktora, gdy zaczyna się przygodę ze wspinaniem? Opowiedzieliśmy o tym podczas naszej wizyty w programie Co niesie dzień Wizyta była bardzo spontaniczna. Spotkaliśmy się o 7:00 w Słonecznych Skałkach. Redaktorzy Marcin Jakóbczyk i Małgorzata Opczowska to … Continue reading „Czy warto skorzystać z pomocy instruktora – wizyta w TVP3”

Środkowe Żebro Granatów

Kierunek Tatry – Środkowe Żebro Granatów

Dzięki naszym znajomym, minimum raz w roku jesteśmy w Tatrach, żeby się po wspinać. W tym roku, pogoda nie była dla nas łaskawa. Ale taki urok tych gór. Może dlatego często wybieramy inne, bardziej przyjazne miejsca 😉 Korzystając z okna … Continue reading „Kierunek Tatry – Środkowe Żebro Granatów”

Czym są kryptowaluty?

Czym są kryptowaluty

Kilka słów o wolności finansowej i nadchodzącej rewolucji, czyli czym są kryptowaluty? Pod koniec czerwca byłam na spotkaniu poświęconym kryptowalutom i technologii blockchain. W wydarzeniu wzięło udział ponad 2000 ludzi z Polski i różnych państw. Celem spotkania było szerzenie wiedzy … Continue reading „Czym są kryptowaluty”

Jak pielęgnować zniszczone dłonie

Jak pielęgnować zniszczone dłonie Na Instagramie niedawno był „dzień dla dłoni” – wrzuciłam Wam dziś trzy genialne przepisy na poprawienie kondycji skóry dłoni, paznokci i skórek. Postanowiłam również na blogu napisać Wam, jak w szybki, łatwy i tani sposób zadbać o … Continue reading „Jak pielęgnować zniszczone dłonie”

Czym karmisz dobrego wilka, Dwa wilki - legenda Indian Cherokee

Czym karmisz dobrego wilka?

„Stary człowiek uczył swojego wnuka o życiu. Powiedział do chłopca: – W moim wnętrzu toczy się walka. To jest straszna walka, toczona pomiędzy dwoma wilkami. Starzec zrobił pauzę, by zaczerpnąć tchu, lecz po chwili kontynuował z poważną miną: – Jeden … Continue reading „Czym karmisz dobrego wilka?”

Jesteś tym, co...

Jesteś tym, co

Jesteś tym, co myślisz, co czytasz, z kim się zadajesz. Jeszcze kilka lat temu wewnętrznie oponowałam temu stwierdzeniu, a od kiedy odkryłam moc tych słów – totalnie się z tym zgadzam J Nasz tzw. Mindset (sposób myślenia, nastawienie) zależy między … Continue reading „Jesteś tym, co”

VIII Festiwal Dobrej Energii

#EKOjestFASHION- VII Festiwal Dobrej Energii w Bielsku Białej

W piątek miałam przyjemność gościć na Festiwalu Dobrej Energii w Bielsku Białej. Wspólnie z bielską młodzieżą, już drugi raz, pokazaliśmy, że #EKOjestFASHION i wspólnie przygotowaliśmy naturalne kosmetyki #diy. Dziękuję Wam za obecność <3

Via ferrata Hans von Heid Steig, Austria, Alpy

Via ferraty w Dolinie Hollental – Hans von Heidsteig

Po tygodniu pobytu nad jeziorem Garda, zastanawiałam się, czy w najbliższym czasie jeszcze coś mnie zachwyci.  Pomysł na wyjazd do Austrii, w rejony doliny Hollental był wspaniały, tym bardziej, że zostało nam jeszcze kilka dni wolnego. Poprzeczka była ustawiona wysoko.

Bądź jak dziecko

Bądź jak dziecko

Dzieciństwo kojarzy mi się ze swobodą. Z przyjemnością wspominam chodzenie po drzewach, garażach, murkach (chyba zawsze mnie ciągnęło do wspinaczki 🙂 ), kopanie ziemianek, robienie baz, bieganie samopas po lesie, łapanie jaszczurek do słoika i robienie innych rzeczy, na które … Continue reading „Bądź jak dziecko”

Zamień tonik na herbatę

Zamień tonik na herbatę

Kupowanie wymyślnych, drogich toników do twarzy, które mają likwidować zmarszczki i wypryski, ultra nawilżać, wyrównywać pH skóry to uleganie modzie na konsumpcjonizm i kupowanie ściemy. Te same, nawet lepsze efekty pielęgnacyjne można uzyskać stosując tonik zrobiony przy okazji parzenia herbaty. … Continue reading „Zamień tonik na herbatę”

Dlaczego boimy się zmian

Dlaczego boimy się zmian?

Ciekawi mnie to, że podręcznikach dotyczących zmiany, na blogach, forach, ogólnie – o zmianie mówi się, że to trudny, pracochłonny proces, że to przykra konieczność, że wymaga ogromnego samozaparcia, wyrzeczeń i że wywołuje lęki. Wszystko jest zmianą. Filozoficznie rzecz ujmując, … Continue reading „Dlaczego boimy się zmian?”

Via ferrata Sentiero dei Contrabbandieri, Arco, Włochy

Via ferraty nad jeziorem Garda – Sentiero dei Contrabbandieri

Ścieżka Przemytników – piękna, widokowa ferrata o znacznych trudnościach. Tutaj przydają się umiejętnością asekuracji liną! Bez tego lepiej nie wchodzić w tą drogę. Ferrata poprowadzona jest przez wydrążony w skale tunel  znajdujący się około 150 metrów nad jeziorem. O ile … Continue reading „Via ferraty nad jeziorem Garda – Sentiero dei Contrabbandieri”

Dlaczego czytanie składów jest ważne?

Dlaczego czytanie składów jest ważne?

Dziś na blogu gościnny wpis. Olga jest Inżynierem Chemicznym i Procesowym. Od niedawna prowadzi FB PureINCI i Instagram PureINCI, na których szeroko opisuje, czym są poszczególne składniki kosmetyków oraz podaje informacje o ich szkodliwości, lub nie. Opisuje kontrowersyjne składniki i zachęca … Continue reading „Dlaczego czytanie składów jest ważne?”

Top 10 maseczek do twarzy na wiosnę

TOP 10 domowych maseczek do twarzy na wiosnę

Less i more! To hasło sprawdza się również w przypadku pielęgnacji i maseczek do twarzy. Dzięki nim możesz błyskawicznie poprawić stan cery. W zależności od tego, jaką maseczkę zastosujesz – możesz uspokoić cerę, odświeżyć ją i zyskać efekt wypoczętej skóry. … Continue reading „TOP 10 domowych maseczek do twarzy na wiosnę”

climb2change Ferrata Monte Albano Ottorino Marangoni

Via ferraty nad jeziorem Garda – Monte Albano (Ottorino Marangoni)

Jeśli śledzicie naszego bloga, to wiecie, że Via ferraty nad Jeziorem Garda są fantastyczne. Pisałam o nich w artykule, który znajdziecie TUTAJ. Dziś mam dla was więcej zdjęć z ich przejść. Oddadzą one lepiej, niż słowa charakter żelaznych perci w rejonach … Continue reading „Via ferraty nad jeziorem Garda – Monte Albano (Ottorino Marangoni)”

Porządek to stan umysłu. Blog climb2change.pl

Porządek to stan umysłu

Dziś trochę o tym, że porządek to stan umysłu. Im więcej porządku w życiu, tym więcej porządku w głowie. Nie musicie w to wierzyć, za to możecie się przekonać na własnej skórze, że tak właśnie jest. Wystarczy trochę chęci i … Continue reading „Porządek to stan umysłu”

Pielęgnacja włosów naturalnymi szamponami bez SLS i SLES

Pielęgnacja włosów naturalnymi szamponami bez SLS i SLES

Hej Dziewczyny i Panowie! Tak tak, panowie też, bo to, że o szamponach, to nie znaczy, że tylko dla dziewczyn! Tym bardziej, że będzie trochę faktów. Pielęgnacja włosów naturalnymi szamponami do włosów bez SLS i SLES to dla mnie codzienność, … Continue reading „Pielęgnacja włosów naturalnymi szamponami bez SLS i SLES”

Jak przygotować się do nowego sezonu wspinaczkowego

Jak przygotować sprzęt do nowego sezonu – wspinaczkowe BHP

Mamy końcówkę marca, a w nadchodzący weekend szykuje się piękna pogoda – ma być 20 stopni! Ruszacie w skały? Jestem pewien, że tak. A wiosenny przegląd szafy wspinaczkowej zrobiony? Biżuteria sprawdzona? Nie? To najwyższy czas! Sprzęt wspinaczkowy ma różne parametry … Continue reading „Jak przygotować sprzęt do nowego sezonu – wspinaczkowe BHP”

Po co nam zmiany w życiu?

Po co nam zmiany w życiu?

No i przyszła wiosna! To idealny moment na wprowadzanie do życia kolejnych zmian. Zdarza wam się pytać, po co nam zmiany w życiu? Ja pytałam o to wiele razy. Teraz wiem, że zmiany są nieuchronne i są naturalnym procesem w życiu. … Continue reading „Po co nam zmiany w życiu?”

Wielki mały procent

Wielki mały procent

Cześć! Przygotowałam dla was listę 5 organizacji związanych z górami i wspinaniem, którym można przekazać 1% naszego podatku. Zrobiłam ją, bo wiem, że dobro i to, czym się dzielimy wraca do nas podwójnie, a żeby zmienić świat, trzeba działać lokalnie. … Continue reading „Wielki mały procent”

Czym bezpiecznie zmyć makijaż

Dziewczyny! Kiedy słyszę, że demakijaż to smutna rutyna i komuś się nie che – łapię się za głowę. Zastanawiam się, czy wiecie, po co skórze oczyszczanie i czym bezpiecznie zmyć makijaż? Dzisiaj krótko opisuję ten temat i pokażę wam 5 … Continue reading „Czym bezpiecznie zmyć makijaż”

Pierwszy raz na ściance, jak zacząć się wspinać

Pierwszy raz na ściance. Jak zacząć się wspinać?

Mój pierwszy raz na ściance? Zanim do tego doszło przebyłam dosyć długa drogę. Wróciłam do domu po kursie wspinaczkowym. Wiedziałam już, że to sport dla mnie. Rozpoczęłam wizualizację marzeń, które napłynęły do mnie wraz z nowym odkryciem. Oczyma wyobraźni widziałam … Continue reading „Pierwszy raz na ściance. Jak zacząć się wspinać?”

Pielęgnacja skóry zimą

Pielęgnacja twarzy zimą

Dziewczyny, dziś wpis tylko dla was, o tym, jak wygląda moja pielęgnacja twarzy zimą. To pierwszy post z serii kilku planowanych, które mają dotyczyć mojej pielęgnacji. Dlatego piszę dziewczyny, bo to strefa tylko dla was. Dla panów będzie, przygotowany wspólnie … Continue reading „Pielęgnacja twarzy zimą”

O czym pamiętać idąc zimą w góry

O czym pamiętać idąc zimą w góry + check lista

Góry górom nie równe, ale w każdych górach panują te same zasady – jesteśmy tam gośćmi. Góry nie dostosują się do nas, tylko to my mamy obowiązek dostosować się do nich. O czym pamiętać idąc zimą w góry? Co ze … Continue reading „O czym pamiętać idąc zimą w góry + check lista”