Naturalna pielęgnacja

Moja włoska regeneracja po sezonie szkoleniowym

Miał być babski wypad w Tatry, miało być wędrowanie, rozmyślanie, praca nad sobą i długie rozmowy… taki plan miałyśmy z moją przyjaciółką. Pierwszy weekend października nie był jednak dla nas łaskawy i pogoda zepsuła nam plany. Poszukiwania warsztatów rozwojowych w … Continue reading „Moja włoska regeneracja po sezonie szkoleniowym”

Jak pielęgnować zniszczone dłonie

Jak pielęgnować zniszczone dłonie Na Instagramie niedawno był „dzień dla dłoni” – wrzuciłam Wam dziś trzy genialne przepisy na poprawienie kondycji skóry dłoni, paznokci i skórek. Postanowiłam również na blogu napisać Wam, jak w szybki, łatwy i tani sposób zadbać o … Continue reading „Jak pielęgnować zniszczone dłonie”

VIII Festiwal Dobrej Energii

#EKOjestFASHION- VII Festiwal Dobrej Energii w Bielsku Białej

W piątek miałam przyjemność gościć na Festiwalu Dobrej Energii w Bielsku Białej. Wspólnie z bielską młodzieżą, już drugi raz, pokazaliśmy, że #EKOjestFASHION i wspólnie przygotowaliśmy naturalne kosmetyki #diy. Dziękuję Wam za obecność <3

Zamień tonik na herbatę

Zamień tonik na herbatę

Kupowanie wymyślnych, drogich toników do twarzy, które mają likwidować zmarszczki i wypryski, ultra nawilżać, wyrównywać pH skóry to uleganie modzie na konsumpcjonizm i kupowanie ściemy. Te same, nawet lepsze efekty pielęgnacyjne można uzyskać stosując tonik zrobiony przy okazji parzenia herbaty. … Continue reading „Zamień tonik na herbatę”

Pielęgnacja włosów naturalnymi szamponami bez SLS i SLES

Pielęgnacja włosów naturalnymi szamponami bez SLS i SLES

Hej Dziewczyny i Panowie! Tak tak, panowie też, bo to, że o szamponach, to nie znaczy, że tylko dla dziewczyn! Tym bardziej, że będzie trochę faktów. Pielęgnacja włosów naturalnymi szamponami do włosów bez SLS i SLES to dla mnie codzienność, … Continue reading „Pielęgnacja włosów naturalnymi szamponami bez SLS i SLES”

Czym bezpiecznie zmyć makijaż

Dziewczyny! Kiedy słyszę, że demakijaż to smutna rutyna i komuś się nie che – łapię się za głowę. Zastanawiam się, czy wiecie, po co skórze oczyszczanie i czym bezpiecznie zmyć makijaż? Dzisiaj krótko opisuję ten temat i pokażę wam 5 … Continue reading „Czym bezpiecznie zmyć makijaż”

Pielęgnacja skóry zimą

Pielęgnacja twarzy zimą

Dziewczyny, dziś wpis tylko dla was, o tym, jak wygląda moja pielęgnacja twarzy zimą. To pierwszy post z serii kilku planowanych, które mają dotyczyć mojej pielęgnacji. Dlatego piszę dziewczyny, bo to strefa tylko dla was. Dla panów będzie, przygotowany wspólnie … Continue reading „Pielęgnacja twarzy zimą”

Sol karnalitowa przepisy diy

Sól karnalitowa z morza martwego – przepisy DIY

O tym, dlaczego kąpiele solankowe są ważne oraz o ich korzystnym wpływie na nasze zdrowie i skórę można pisać wypracowania. Jednak nie każdy wie, że sól soli nie równa.  Popularne sole do kąpieli są sodowo – chlorowe.  Działają relaksująco i … Continue reading „Sól karnalitowa z morza martwego – przepisy DIY”

Mikrodrobinki w kosmetykach

Mikrogranulki w kosmetykach. Czy Twój peeling niszczy środowisko?

Czy Twój peeling niszczy środowisko? Jaki wpływ na przyrodę mają mikrogranulki? Dlaczego w US zakazano produkcji kosmetyków z mikrogranulkami? Przyszedł czas na rozprawienie się z tematem drobinek, kuleczek i granulek, dość powszechnie występujących w kosmetykach. Na pewno je znacie – … Continue reading „Mikrogranulki w kosmetykach. Czy Twój peeling niszczy środowisko?”

Dlaczego warto stosować kosmetyki naturalne i organiczne

Kosmetyki naturalne i organiczne – dlaczego warto je stosować

Badania wykazują, że substancje takie, jak parabeny, ftalany, trikolosan czy oksybenzon, które wchodzą w skład popularnych kosmetyków i środków pielęgnacyjnych (takich jak mydła, kremy, szampony do włosów i inne), bezpośrednio ingerują w układ hormonalny człowieka. Gazety publikują listy toksycznych kosmetyków. … Continue reading „Kosmetyki naturalne i organiczne – dlaczego warto je stosować”

Pomysły na zrównoważony prezent. Eko prezenty.

Rozmawiałam ostatnio z koleżanką, która powiedziała mi, że musi kupić w tym roku około 20 prezentów. Cenię okres świąteczny za możliwość odpoczynku i spędzenia czasu z bliskimi, ale złapałam się za głowę, bo należę do osób, które niewiele mają wspólnego … Continue reading „Pomysły na zrównoważony prezent. Eko prezenty.”

Peeling kawowy

Jak się pozbyć cellulitu – peeling kawowy 2w1 #DIY

Peeling kawowy jest chyba najbardziej popularnym i najbardziej lubianym, naturalnym domowym kosmetykiem, a ja jeszcze o nim nie pisałam… nadrabiam zaległości. Stosowany regularnie zmniejsza skórkę pomarańczową – cellulit i bardzo ujędrnia oraz wygładzą skórę. Wariacji jest mnóstwo. Ponieważ lubię kosmetyki … Continue reading „Jak się pozbyć cellulitu – peeling kawowy 2w1 #DIY”

Walka z trądzikiem

Sprawdzone sposoby na walkę z trądzikiem – maseczka z dyni #diy

Sezon na dynię w pełni. Uwielbiana przeze mnie za smak, możliwości przygotowania pysznych posiłków, moc witamin i minerałów, które dostarcza zarówno podczas jedzenia oraz podczas stosowania jej na skórę dynia ma wiele możliwości zastosowania w kosmetyce. Poniżej znajdziecie jeden z … Continue reading „Sprawdzone sposoby na walkę z trądzikiem – maseczka z dyni #diy”

Kosmetyki z dyni DIY

Przepisy na kosmetyki z dyni DIY

Za co lubię dynię? Za to, ze jest tak bardzo wszechstronna. Warto ją jeść, gdyż jest bogata w witaminy i minerały. (O jej właściwościach przeczytasz TUTAJ). Warto robić z dyni przetwory na zimę i nalewki wzmacniające odporność. Pierwsze potrawy z … Continue reading „Przepisy na kosmetyki z dyni DIY”

Maseczka wzmacniająca do włosów z olejem arganowym

Maseczka wzmacniająca do włosów z olejem arganowym DIY

Jesień przyszła jak zwykle szybko… zimne poranki, ciepłe dni, deszcze i wiatry dają w kość włosom. Jeszcze nie doszły do siebie po lecie, a już są narażone na kolejne czynniki zewnętrzne, które je osłabiają… wiem coś o tym. Jeśli szukasz … Continue reading „Maseczka wzmacniająca do włosów z olejem arganowym DIY”

Jak dbać o włosy jesienią

Jak dbać o włosy jesienią

Nasze włosy nie mają lekko. Są ciągle narażane to na gorące, to na chłodne powietrze, zimny wiatr i przesuszenie po gorącym lecie, często również farbowanie i stylizacje. To wszystko bardzo je obciąża. Aby zachowały swój blask, witalność i były zdrowe, … Continue reading „Jak dbać o włosy jesienią”

Właściwości kosmetyczne dyni

Hit sezonu: Dynia. Właściwości kosmetyczne dyni

Dynia należy do jednych z najbardziej zdrowych roślin. Wśród jej właściwości wylicza się wysoką zawartość witamin i minerałów, których nie traci podczas obróbki termicznej. Dynia jest wyjątkowo niskokaloryczna, za to naładowana witaminami: A, B1, B2, B6, Ci E. Zawiera potas, wapń, fosfor … Continue reading „Hit sezonu: Dynia. Właściwości kosmetyczne dyni”

Lawendowy tonik przeciwzapalny DIY

Walka z trądzikiem – Lawendowy tonik przeciwzapalny DIY

Wiem jak to jest walczyć z zanieczyszczoną skórą. Sama walczę z trądzikiem, krostami, wągrami, wypryskami. Do tego moja cera jest… naczynkowa a jednocześnie tłusta! Mam ogromny problem z dobraniem właściwych kosmetyków do jej pielęgnacji, dlatego poszukuję różnych naturalnych alternatyw. Od … Continue reading „Walka z trądzikiem – Lawendowy tonik przeciwzapalny DIY”

Witaminy dla skóry. Witamina A.

Po co skórze witaminy i minerały? Witamina A dla skóry.

Czy wiecie po co skórze witaminy i minerały? Sama ostatnio studiowałam temat i postanowiłam przygotować ten wpis, w którym znajdziecie podstawowe informacje o tym, po co skórze witaminy. Mam nadzieję, że poniższe informacje będą dla Was przydatne podczas dobierania kosmetyków. … Continue reading „Po co skórze witaminy i minerały? Witamina A dla skóry.”

Maseczka do włosów z aloesem

Lawendowa maseczka do włosów z aloesem DIY

Aloes i olejek lawendowy to ostatnio moje kosmetyczne niezbędniki. Zarówno aloes, jak i olejek lawendowy mają szerokie zastosowanie w kosmetyce i można komponować z nich przeróżne kosmetyki naturalne. Dzisiaj mam dla was przepis na maseczkę do włosów z  ich użyciem. … Continue reading „Lawendowa maseczka do włosów z aloesem DIY”

Akcja nawilżanie

Pożegnaliśmy już upalne dni i ostatnie promienie wakacyjnego słońca. Po gorącym romansie z latem czas zrobić bilans zysków i strat. W tym przypadku, na szczególną uwagę zasługuje nasza skóra. Początkowo zwodzona czułym dotykiem promieni słonecznych – teraz sucha i nierzadko … Continue reading „Akcja nawilżanie”

Pielęgnacja ciała jesienią

Pielęgnacja ciała wczesną jesienią. Domowe sposoby na zdrową skórę.

To już ostatnie podrygi lata.. poranki są co raz bardziej rześkie, dni nie tak gorące. To dobry czas na to, aby zregenerować  i wyciszyć skórę po lecie i przygotować ją do jesieni. Zmęczona po kąpielach słonecznych i morskich, przesuszona i … Continue reading „Pielęgnacja ciała wczesną jesienią. Domowe sposoby na zdrową skórę.”

przepisy-na-kosmetyki-z-morelami-i-brzoskwiniami

Przepisy na kosmetyki z morelami i brzoskwiniami DIY

Z uwagi na dużą zawartość beta-karotenu, morele nadają skórze piękny koloryt i poprawiają jej strukturę. Miąższ z owoców brzoskwiń, ma działanie tonizujące i odświeżające, zaś z pestek brzoskwiń, po ich zmieleniu, produkuje się peelingi i maseczki złuszczające naskórek, które bardzo … Continue reading „Przepisy na kosmetyki z morelami i brzoskwiniami DIY”

Brzoskwinie i morele w kosmetyce

Brzoskwinie i morele w kosmetyce to temat rzadko poruszany, wręcz nieznany. Zrobiłam więc dla Ciebie poszukiwania i zebrałam informacje o tych owocach i ich możliwościach kosmetycznych. O ile oleje tłoczone z pestek moreli i brzoskwini można spotkać na półach sklepów … Continue reading „Brzoskwinie i morele w kosmetyce”

Maseczka migdałowa DIY

Delikatny, oczyszczający peeling migdałowy do twarzy – przepis DIY

Lubisz bakalie? Ja uwielbiam. A najbardziej z bakalii lubię migdały. Dlaczego? Bo oprócz tego, że są smaczne i stanowią również bombę witaminową oraz są pełne wapnia i białka. Garść migdałów dziennie stanowi pyszną i zdrową przekąskę, która dostarcza organizmowi wielu … Continue reading „Delikatny, oczyszczający peeling migdałowy do twarzy – przepis DIY”

Kosmetyki z malinami DIY

Kosmetyki z malinami DIY

Wyciągi z kwiatów, owoców i liści malin stosuje się do pielęgnacji skóry normalnej i przetłuszczającej się oraz trądzikowej. Znajdują zastosowanie również w chorobach skóry, leczeniu ran i oparzeń. Olej z pestek malin znany jest ze swoich właściwości ochronnych przed promieniowaniem … Continue reading „Kosmetyki z malinami DIY”

Uroda i zdrowie z mleka płynące.

Mleko towarzyszy nam od pierwszych chwil życia, stanowiąc start-up diety i zapewniając potrzebne składniki odżywcze. Zawiera pełnowartościowe białko, witaminy z grupy B, witaminy A i D oraz składniki mineralne takie, jak wapń, fosfor, cynk i magnez. Coraz częściej jednak słyszymy, … Continue reading „Uroda i zdrowie z mleka płynące.”

Czarna porzeczka w kosmetyce

Przepisy na kosmetyki z czarną porzeczką DIY

Pielęgnacja skóry jesienią wymaga odpowiedniej regeneracji i nawilżenia.  Na ratunek opalonej, odwodnionej i przebarwionej po lecie skórze idą… czarne porzeczki – bomba witaminowa dla skóry. O właściwościach czarnej porzeczki już pisałam (KLIK). Dziś mam dla Was kilka przepisów na kosmetyki … Continue reading „Przepisy na kosmetyki z czarną porzeczką DIY”

Pielęgnacja twarzy po lecie

Pielęgnacja twarzy po lecie. Zadbaj o siebie po wakacjach.

Wakacje dobiegły końca a wraz z nimi symbolicznie kończy się  lato i okres urlopowy. W tym czasie niejednokrotnie naraziłaś skórę na działanie ostrego słońca, wiatru, piasku, soli, wody… to właśnie te czynniki sprawiły, że po lecie Twoja skóra jest wysuszona … Continue reading „Pielęgnacja twarzy po lecie. Zadbaj o siebie po wakacjach.”

Czarna porzeczka w kosmetyce

Moje ostatnie kosmetyczne odkrycie – czarna porzeczka – mały, niepozorny owoc jest bardzo zdrowa. Dzięki dużej zawartości witaminy C, naturalnie wspomaga odporność organizmu. Poza właściwościami zdrowotnymi, witaminy i sole mineralne zawarte w porzeczkach pomagają skórze zachować piękny wygląd, dlatego co … Continue reading „Czarna porzeczka w kosmetyce”