Downspeeding, czyli jak przeżyć życie

Piszesz sprawozdanie, wysyłasz maila, odbierasz telefon i sprawdzasz Facebooka jednocześnie? To podzielność uwagi czy raczej nieumiejętność skupienia się na jednej rzeczy? Czas na sprawdzenie modnego ostatnio określenia downspeeding i poćwiczenia przeżywania życia.