Wyzwanie wspinaczkowe dla osób, które chcą poprawić swoją formę wspinaczkową
Blog, Trening wspinaczkowy, Video, wspinanie

#winkozclimb2change 28.03.2019 o wyzwaniu #zrobiezyciowkenamajowke

Posted on by Pola KryżaLeave a Comment on #winkozclimb2change 28.03.2019 o wyzwaniu #zrobiezyciowkenamajowke

Wieczorne spotkanie ze znajomymi? Czemu nie? Czwartek to dobry dzień na to, żeby trochę wyluzować, opowiedzieć o tym, co u nas, co w naszej Akademii Wspinania climb2change i podzielić się naszą wiedzą o górach i wspinaniu. Na live odpowiadamy też na pytania, które do nas macie.

To spotkanie na stałe zagościło w naszym kalendarzu. W czwartki o 20:00 spotykamy się na żywo Facebooku i Instagramie. A jeśli wtedy nie masz czasu, dzień później nagranie ląduje na naszym blogu. Możesz je obejrzeć w dowolnej chwili.

Wyzwanie wspinaczkowe dla osób, które chcą poprawić swoją formę wspinaczkową
Blog, Trening wspinaczkowy, Video, wspinanie

#winkozclimb2change 28.02.2019 o wyzwaniu #zrobiezyciowkenamajowke

Posted on by Pola KryżaLeave a Comment on #winkozclimb2change 28.02.2019 o wyzwaniu #zrobiezyciowkenamajowke

Wieczorne spotkanie ze znajomymi? Czemu nie? Czwartek to dobry dzień na to, żeby trochę wyluzować, opowiedzieć o tym, co u nas, co w naszej Akademii Wspinania climb2change i podzielić się naszą wiedzą o górach i wspinaniu. Na live odpowiadamy też na pytania, które do nas macie.

Blog, Trening wspinaczkowy, wspinanie, Wspinanie na ściance wspinaczkowej

Wyzwanie #zrobiezyciowkenamajowke – Wspinaczkowy plan treningowy na marzec i kwiecień 2019

Posted on by Pola KryżaLeave a Comment on Wyzwanie #zrobiezyciowkenamajowke – Wspinaczkowy plan treningowy na marzec i kwiecień 2019

To już ostatni dzwonek. Jeśli chcecie podnieść swoją formę wspinaczkową do majówki, to musicie zacząć działać. Zawsze powtarzam, że forma sama się nie zrobi. Najważniejszą pracę wykonujecie WY, na treningu. Dlatego, jeśli chcecie powalczyć i przygotować się do wiosny, to dobrze trafiliście.