Na początku przygody ze wspinaczką należy unikać zbyt małych chwytów i przewieszonego terenu

15 błędów, które robisz na treningu wspinaczkowym

Trening treningowi nie równy. Fajnie jest wybrać się na ściankę wspinaczkową i spędzić tam czas. Jeśli jednak marzysz o robieniu coraz trudniejszych dróg na panelu i w skałkach, do treningu musisz się przyłożyć. Chodzi tu o dwie zasadnicze kwestie.

Po pierwsze musisz trenować a nie chodzić rekreacyjnie na ściankę. Po drugie bardzo ważne jest, abyś już na początku wyeliminował błędy techniczne. Dzięki temu bardzo szybko zauważysz progres a wspinanie stanie się dużo łatwiejsze i przyjemniejsze.

via ferrata Monte Albano nad Jeziorem Garda.

Co to jest via ferrata? Trudności na via ferratach.

Co to jest via ferrata? Jakie są trudności na via ferratach? Najważniejsze informacje o ubezpieczonych szlakach turystycznych na najfajniejszym blogu o górach i wspinaniu. Przeczytaj, czym jest via ferrata i czy każdy może się na nią wybrać?

Via ferrata Rino Pisetta, Sarche, Arco, Włochy

Via ferrata Rino Pisetta nad jeziorem Garda

Przejście via ferraty Rino Pisetta planowaliśmy już w zeszłym roku, ale wtedy nie mieliśmy na tyle dużo czasu i nie udało nam się zrealizować wszystkich planowanych projektów. W tym roku, wspólnie z uczestnikami obozu ferratowo – wspinaczkowego nad jeziorem Garda, … Continue reading „Via ferrata Rino Pisetta nad jeziorem Garda”

Wspinanie na Żabim Koniu w Dolinie Kobylańskiej

13 powodów, dla których warto się wspinać

Wspinaczka to sport, który z roku na rok zyskuje na popularności. Coraz więcej osób, zarówno kobiet jak i mężczyzn, nie wyobraża sobie tygodnia, bez wspinania, tym bardziej, że to sport, który można uprawiać zarówno na świeżym powietrzu, jak i w … Continue reading „13 powodów, dla których warto się wspinać”