Jakie buty wspinaczkowe kupić? Porady dla początkujących
Jakie buty wspinaczkowe kupić? Kilka praktycznych porad dla początkujących wspinaczy. Wskazówki, jak mierzyć buty.
Jakie buty wspinaczkowe kupić? Porady dla początkujących Czytaj więcej »
Jak dbać o sprzęt wspinaczkowy – poradnik
Jak dbać o sprzęt wspinaczkowy – kompleksowy poradnik dla każdego wspinacza.
Jak dbać o sprzęt wspinaczkowy – poradnik Czytaj więcej »
Via ferrata Konigsjodler – relacja z przejścia
Relacja z przejścia via ferraty Kӧnigsjodler. Opis, wskazówki, mapa, parking.
Via ferrata Konigsjodler – relacja z przejścia Czytaj więcej »
Cima Capi — Via ferrata Fausto Susatti i Mario Foletti
Pięknie poprowadzona i zapewniająca fantastyczne widoki na północną część jeziora Garda via ferrata. Dokonała dla osób początkujących.
Cima Capi — Via ferrata Fausto Susatti i Mario Foletti Czytaj więcej »
Sprzęt do wspinania z Decathlonu – czy warto?
Sprzęt do wspinania z Decathlonu – czy warto go kupować. Test uprzęży, kasku i karabinków.
Sprzęt do wspinania z Decathlonu – czy warto? Czytaj więcej »
Via ferrata na Monte Colodri w Arco, jezioro Garda
Via ferrata Sentiero del Colodri nad jeziorem Garda. Doskonały cel dla osób początkujących oraz dla rodzin z dziećmi. Łatwy, świetnie ubezpieczony szlak. Piękne widoki i krótki czas podejścia.
Via ferrata na Monte Colodri w Arco, jezioro Garda Czytaj więcej »
Jaki sprzęt do wspinaczki kupić na początek — praktyczna lista
Jaki sprzęt do wspinaczki kupić na początek? Zobacz listę sprzętu niezbędnego do wspinaczki w skałkach: lina, ekspresy, zestaw osobisty i inne akcesoria.
Jaki sprzęt do wspinaczki kupić na początek — praktyczna lista Czytaj więcej »
Jak wejść na Jebel Toubkal
Jak wejść na Jebel Toubkal? Przeczytaj relację i opis wejścia na najwyższy szczyt gór Atlas w Afryce. W artykule znajdziesz praktyczne wskazówki, jak dobyć ten czterotysięcznik.
Jak wejść na Jebel Toubkal Czytaj więcej »
Wspinanie w Maroko – Wąwóz Todra – praktyczne informacje, polecane sektory i drogi
Wspinanie w Wąwozie Todra w Maroko – niezwykła skałą i przygoda, którą warto choć raz przeżyć. Praktyczne informacje i polecane drogi.
Wspinanie w Maroko – Wąwóz Todra – praktyczne informacje, polecane sektory i drogi Czytaj więcej »
15 będów, które robisz na treningu wspinaczkowym. Jak ich unikać?
Jakie błędy są najczęściej popełniane podczas wspinania? Jak ich unikach i gdzie nauczyć się prawidłowej techniki wspinania. O tym wszystkim przeczytasz w tym wpisie.
15 będów, które robisz na treningu wspinaczkowym. Jak ich unikać? Czytaj więcej »
Rozgrzewka przed treningiem wspinaczkowym — jak powinna wyglądać?
Wskazówki, o czym należy pamiętać w trakcie rozgrzewki oraz lista ćwiczeń, które należy wykonać podczas rozgrzewki przed treningiem wspinaczkowym na ściance lub w skałach.
Rozgrzewka przed treningiem wspinaczkowym — jak powinna wyglądać? Czytaj więcej »
Jak trenować wspinanie? Podstawowe elementy sesji treningowej
Jak trenować wspinanie? Jak powinny wyglądać elementy sesji treningowej? W tym artykule znajdziesz praktyczny poradnik dotyczący prawidłowego treningu wspinaczkowego.
Jak trenować wspinanie? Podstawowe elementy sesji treningowej Czytaj więcej »
SUPER FERRATA DACHSTIEN
Praktyczne informacje o Super Ferracie na Dachstein, czyli Anna Klettersteig (D), Johann Klettersteig (E), Ferrata Schulteranstieg (B). Jak dojechać, jakie trudności napotkasz, ile czasu zajmuje przejście.
SUPER FERRATA DACHSTIEN Czytaj więcej »
FERRATA ANNA – DACHSTEIN (Anna Klettersteig – Super Ferrata)
Ferrata Anna (D) jest bardzo niedoceniona! Od początku bardzo wymagająca o wspinaczkowych charakterze, stanowi preludium dla Johanna – dobrą rozgrzewkę przed tym, co czeka nas dalej. Długie techniczne odcinki pozwalają delektować się wspinaczką. Czas 1-2 h.
FERRATA ANNA – DACHSTEIN (Anna Klettersteig – Super Ferrata) Czytaj więcej »
Via ferrata Rino Pisetta nad jeziorem Garda
Via ferrata Rino Pisetta to jedna z najtrudniejszych ferrat w rejonie Alp Wschodnich. Niezwykle pięknie poprowadzona, ale także bardzo wymagająca i przeznaczona tylko dla osób mających duże doświadczenie.
Via ferrata Rino Pisetta nad jeziorem Garda Czytaj więcej »
Największe osiągnięcia wspinaczkowe na świecie
Lista największych osiągnięć wspinaczkowych na świecie. Kto wiedzie prym w poszczególnych stylach wspinania? Jakie osiągnięcia mają Polacy. Te informacje znajdziesz we wpisie.
Największe osiągnięcia wspinaczkowe na świecie Czytaj więcej »
5 mitów o wspinaczce, które mogą Cię zaskoczyć. Czy wspinanie jest dla ciebie?
Mity o wspinaczce, z którymi rozprawimy się w tym wpisie. Rozwiejmy wątpliwości każdego, kto chciałby spróbować, ale nie ma odwagi.
5 mitów o wspinaczce, które mogą Cię zaskoczyć. Czy wspinanie jest dla ciebie? Czytaj więcej »
Co to jest via ferrata i jak się do niej przygotować?
Co to jest via ferrata i jak zacząć przygodę z żelaznymi perciami? Jak przygotować się na via ferratę i gdzie się wybrać, aby przejść swoją pierwszą żelazną drogę. Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w naszym wpisie.
Co to jest via ferrata i jak się do niej przygotować? Czytaj więcej »